Les légumes de chez nous
Avec “ les legumes de chez nous” finies les circles de lavage, d’épluchage et de découpe. C’est la solution pratique et gourmande pour ceux qui ont d’enormes raisons pour ne…
Il nettoie et régénère le sang: Parlons du citron
Le citron est un réel antioxydant pour notre organisme. Ses bienfaits sont multiples sans pour autant en abuser. Un citron moyen pesant environ 150g assure les apports journaliers recommandés en…
Banana sweet
Ingredient: 1 banane Lait pour enfant Préparation : Couper les bananes en petits dés Ecrasez soigneusement à l’aide d’une fourchette Ajoutez 3 à 4 cuillerées à soupe de lait Et servir…
Petit pot pour bébé
Ingrédients : 2 grosses pommes de terre 1 grosse carotte 1 petite betterave 1 c à s. d’huile d’olive 1Fromage Préparation Lavez, épluchez, coupez les carottes en petits morceaux Lavez, épluchez,…
Purée de pomme fruit
Ingredient: 1 pomme fruit Preparation: Lavez, épluchez et dénoyauter la pomme. Ensuite coupez la en petits morceaux. Cuisson: Faites cuire pendant une dizaine de minute la pomme coupée. Puis mixez…
Des pomme en chips
Ingredients Pomme de terrace Huile Sel Epices Temps total 15min Préparation 10min Cuisson 5min Éplucher la pomme de terre. La couper en tranches très fines. Laver les tranches à l’eau…
9 mois après sa naissance
Ce mois-ci débute la quatrième phase de l’alimentation infantile. Et grand changement pour Bébé à 9 mois : vous pouvez désormais lui donner des morceaux, et ce, même s’il n’a que…
Un bon tonique pour le système immunitaire
Depuis l’Antiquité, les pays d’Orient connaissent et consomment du gingembre sous différentes formes, soit cuit, cru, confit, en infusion, en jus frais, en poudre, en huile essentielle, etc. Vous ne…
Le pamplemousse pour faire le plein de vitamine C
Rebooster votre système immunitaire avec la consommation de Vitamine C. Un fruit qui en riche, c’est le pamplemouse. Avec 100g de partie commestibles crue, vous avez vos apports journaliers recommandés….
Le pamplemousse
Si vous n’avez jamais goûté un pamplemousse, il est probable que vous soyez quelque peu etonné par son goût particulier: moins sucré que l’orange, moins acide que le citron et…
Le sucre fait il reellement grossir?
Peu de produits alimentaires ont été l’objet d’une polémique aussi vive que celle du sucre. Pour certains, la consommation croissante du sucre est responsable de la plupart des maux de…
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