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Fruit: L’avocat
Réduit le cholestérol et combat l’anémie L’avocat est un fruit oléagineux, tout comme les amandes, les noix, les noisettes ou les noix de cajou. Le terme oléagineux vient du latin…
Recette: Vinaigrettes et assaisonnements
Pour la préparation, vous avez besoin de : -1/2 petit oignon -1 gousse d’ail -quelques feuilles de menthes -2 c.a.s de jus de citron – 110 ml d’huile d’olive –…